Paulina Rubio revela “5 hábitos para estar guapa”

La Chica Dorada compartió sus secretos de belleza en Twitter; también enseñó a preparar una receta saludable con salmón y pidió que tomen mucha agua.

No hay duda de que Paulina Rubio es una de las celebridades que mejor se ve y para fortuna de muchas de sus seguidoras, la cantante acaba de revelar en Twitter sus secretos para mantenerse bella y saludable, que aunque parezcan simples le han dado muchos resultados.

“5 hábitos para estar guapa! 1) Toma mucha agua todo el día. 2) Come regularmente fruta, vegetales, ensaladas. 3) Come poca sal. 4) Trata de comer sustitutos de azúcar como miel de agave con todo. 5) Cuando comas carbohidratos, come los integrales”, escribió la mexicana de 39 años en su cuenta.

Pero los secretitos de la Chica Dorada no terminaron allí, sino que Pau quiso dar una receta alimenticia donde se mezcla el buen sabor y los hábitos saludables como para chuparse los dedos.

“Receta: taquitos de lechuga con filete de pescado en axiote+mayonesa light+chilitos habaneros con cebolla morada y limón= yummy!”.

Y para aquellos amantes de las comidas rápidas, la intérprete de “Ni rosas ni juguetes” aseguró que no es necesario quedarse con las ganas de comer, pero hay que buscar sustitutos para no ingerir tantos carbohidratos.

“Y si tienes ganas de una hamburguesa te la comes, con pan integral tostado. Podrías comertela con lechuga en lugar de pan!”

OMEGA "No me han requerido en ningún momento"

Omega ha levantado una polvareda con su regreso al país, donde supuestamente no se le registraron las maletas y un auto lo sacó desde un área restringida del aeropuerto. Está bajo fuego cruzado. No usa chalecos antibalas. Ayer habló con DL. Este es su testimonio.

P. ¿Es verdad que un guardaespaldas suyo fue preso por drogas la noche antes de que Ud. viniera? ¿En qué circunstancias se produce esta situación?

R. Es cierto que se dio la situación. No fue un guardaespaldas mío. Es una persona que conozco hace mucho. Conozco a su familia, sus hijos. Cuando yo no podía viajar, él me mandaba ropa, me apoyaba. Cuando voy, me busca. Fuimos a un restaurante y al salir nos detuvieron. Pregunté qué pasaba y el policía dijo que la placa parecía sospechosa. Nos revisaron a todos, y a él le se lo llevaron porque supuestamente le encontraron una cuchilla pequeña y una sustancia controlada.

P. Se dice que Ud. estaba amenizando una fiesta antes de esa situación y que Ud. de una vez salió para el aeropuerto...

R. Claro que no. Llegué ese día porque tenía cita consular ese mismo día. Eso no fue corriendo, ni tengo problemas con policías ni nada.

P. ¿Es cierto que Ud. se casó con una persona en Estados Unidos?

R. Eso también es mentira. Si me hubiese casado no vengo aquí a buscar una visa de trabajo.

P. ¿Es verdad que a Ud. lo recogió un vehículo en la zona restringida del aeropuerto y que tuvo ayuda de un general retirado del ejército?

R. Creo que se está haciendo más aparataje de la cuenta. Mi abogado ha estado en contacto con el coronel que tiene la investigación. No me ha requerido en ningún momento. Me pidieron los tickets de la maleta. Le mandé algunas pruebas. Estoy esperando que me llame. En realidad, cuando el coronel vio los videos de vigilancia, descubrió que todo lo que hablaron es mentira. Eso es totalmente mentira, que salí de la barriga del avión, que me monté en una guagua desde la pista. El teniente que habló toda esa mentira lo van a arrestar y yo lo voy a demandar como quiera, porque eso no se va a quedar así.

P. ¿Quién puede estar detrás de eso, entonces?

R. No sabría decirle. Hay mucha gente que no quiere que yo progrese; tienen intereses de dinero conmigo; intereses de hacerme daño. Veo algo extraño ahí. No quieren decir la verdad de lo que está ocurriendo.

P. ¿A Ud. no le revisaron las maletas?

R. Eso es mentira. Mis maletas salieron por la correa como salen las de todo el mundo. Y antes de salir antes de la última puerta hay un chequeo y radio X, pasaron mis maletas por ahí.

P. Ud. dijo al principio de irse, cuando hubo un allanamiento en su casa que no volvería al país. ¿A qué vino ahora?

R.Vine a ver mi familia, tengo vehículos, propiedades. Vine a sacar la visa laboral. Pero por lo que dije entonces no hay que crucificarme. Me siento mal por aquello que dije. Y por lo mal que me trataron. Aunque me incomodé esa vez y dije algo que no debí decir, éste es mi país. Nadie me puede decir vete de aquí.

P. Ha sido positiva para Ud. esa estadía en EE.UU.?

R. Fui con personas que no trabajaron como se esperaba. Perdí dinero. Me robaron. Los primeros 5 meses no fue fructífero. Los últimos 3 o 4 meses es que he logrado algunas cosas.

P. Hay unos videos donde apareces que se dijo que eran pornos...

R. Eso son escenas, parte de un video clip que pagué. La persona con la que tuve el problema en EE.UU. lo editó y lo tiró, para hacerme daño. Eso no es porno.

P. ¿Tiene previsto establecerse en Estados Unidos?

R. No podría establecerme. No me gusta EE.UU. para vivir.

P. ¿Le dieron la visa?

R. Ahora no sé. Los cónsules están oyendo a la prensa. Hay mucho ruido y eso hace daño. Que sea lo que Dios quiera. Allá o aquí yo soy Omega. No hay forma que me desaparezcan. Yo no uso chaleco.

Aunque me incomodé esa vez y dije algo que no debí decir, éste es mi país. Nadie me puede decir vete de aquí."

El general retirado se fue del país y por el AILA

AEROPUERTO LAS AMÉRICAS. Habría salido ayer del país, el general retirado del Ejército Nacional, Miguel Antonio Encarnación de la Rosa, señalado por las autoridades como la persona que influyó el pasado lunes, para que el cantante popular Antonio Peter de la Rosa (Omega), sacara de esta terminal aeroportuaria tres maletas sin ser revisadas por las autoridades aduanales.

Informes de organismos de inteligencia indican que Encarnación de la Rosa, quien fue puesto en retiro en agosto del año pasado por el Poder Ejecutivo, viajó a una isla del Caribe, vía San Juan, Puerto Rico, en el vuelo 945 de la aerolínea Dutch Antilla Express, que partió del Aeropuerto de Las Américas a la 1: 45 minutos de la tarde.

La salida del general retirado del EN se produce en momentos en que supuestamente estaba siendo requerido por los organismos de Inteligencia de las Fuerzas Armadas, para ser interrogado con relación a su alegada participación en la salida de tres maletas traídas por Omega desde los Estados Unidos y que fueron sacadas sin ser revisadas.

"Estamos investigando y hasta el momento sabemos que salió a la l:45 minutos de la tarde en un vuelo de la aerolínea Dutch Antilla Express, con destino a Puerto Rico", dijeron los informantes refiriéndose al general retirado Encarnación de la Rosa, de 52 años de edad.

Ricky Martin: “busco a la nena de papá”

El cantante puertorriqueño quisiera una hermanita para Mateo y Valentino; admira a las mujeres y confesó que su madre le ayuda a criar a sus pequeños

Ricky Martin confesó que le gustaría ampliar su familia y darle una hermanita a sus hijos Mateo y Valentino.

"Como tengo los dos varoncitos, ahora busco a la nena de papá", aseguró el puertorriqueño de 38 años al diario argentino Clarín en Buenos Aires, donde realiza la gira de promoción de su álbum Música+amor+sexo.

El intérprete de “Lo mejor de mi vida eres tu” aseguró que las mujeres tienen una magia única y sabe que una hija lo haría muy feliz.

"No estaríamos aquí. La mujer está en el pedestal donde debe estar. Es el sexo fuerte. La que crea milagros. Pequeñas diosas que literalmente crean vida".

El boricua explicó que a pesar de que no vive con la madre de sus hijos, los pequeños tienen una figura maternal muy fuerte.

"Las figuras maternales que tienen mis hijos son de mujeres mágicas, empezando por la abuela”, dijo. "Mi madre, por ejemplo, me ayuda a criarlos. Ahora mismo está con ellos. Es la primera vez que mis hijos no están conmigo. Cuando vuelva, me los llevo a Europa. Y dije, ‘mira, mami, me los voy a llevar contigo'”.

Aunque varios medios argentines reportaron que Martin estaba en Buenos Aires con su novio Carlos González y sus dos hijos, él insistió que vino solo y los extraña.

"Están con mi madre, están bien. Pero hablo todos los días. Es la primera vez que nos separamos tanto y me siento raro. Pero hay que hacerlo. Todos los padres trabajamos".